Grunnlaget for PSC-utviklingsmodellen handler om å utvikle tekniske, taktiske og beslutningstakingskomponenter i spillet samtidig. Det benytter en bevegelse vekk fra isolert teknisk fotballtrening til coaching av kognitive og fysiske ferdigheter i kombinasjon er spill som treningssituasjoner.
4 faser spillmodell
I sin enkleste form er spillet delt inn i fire faser hvorfra vi videre kan dele elementene som trenger å bli coachet.
Taktisk periodisering er en trenermetodikk som brukes til å trene fotballspillere med hensyn til kampens taktiske kontekst. Det er en hybrid av treningsteknikker og fokuserer på å trene ingen komponent isolert. De fleste trenere deler sin taktiske periodiseringstrening i fire deler som vist i diagrammene. Disse fire øyeblikkene er: Offensiv organisasjon, overgangen fra forsvar til angrep, defensiv organisasjon og overgangen fra angrep til forsvar. Gjennom taktisk periodisering er målet å utvikle spillere til raskt å endre atferden deres på banen i henhold til kampens taktiske kontekst, og hva som faktisk utspiller seg foran dem. På sin side fokuserer hver treningsøvelse på minst ett av de fire øyeblikkene, og alltid trenerens taktiske spillmodell for hvordan han vil at laget hans skal spille. Trenere kan søke om å spille hvilken som helst spillstil og/eller formasjon ved å utnytte denne metoden. Å implementere en spillstil krever tenkning og planlegging gjennom hver spillsituasjon. Å forberede disse kampsituasjonene gjennom pre-season og forbedre lagets effektivitet gjennom hele sesongen er fokus for den taktiske periodiseringsmetoden. Den integrerer de fire pilarene i spillet (fysisk, mental, teknisk og taktisk) med de fire øyeblikkene i spillet (Angrep, Overgang til Forsvar, Forsvar og Overgang til Angrep) i løpet av treningsuken for å nå ønsket spillmodell.
Interaktiv modell
I sin enkleste form er spillet delt inn i fire faser hvorfra vi videre kan dele elementene som trenger å bli coachet.
Treningsmodellen er delt inn i for modeller (Attacking Organization, Defending Organization og overgangsfasene til Attacking Transition og Defending Transition. Klikk på den spesifikke fasen som skal rettes til treningsaktiviteter og økter for den fasen.
Innenfor hver av disse fasene har vi underliggende modeller for hvordan vi vil at laget vårt skal spille i hver fase. Vi trener deretter gruppehandlingene vi ønsker for laget i spesifikke øvelser designet for å få spillere og enheter i laget til å oppføre seg på en bestemt måte, mens vi samtidig trener/trener fysiske, taktiske og tekniske egenskaper.
Funksjonell trening (spesifisitet)
Uten tvil det viktigste prinsippet for taktisk periodisering, trening må være spesifikk for spillet og de ønskede handlingene vi vil at spillerne skal utføre i et spill. Spesifisitet oppstår når det er et permanent forhold mellom alle dimensjonene i spillet og treningsøvelsene er spesifikt representative for spillmodellen (spillestilen). Derfor styrer og leder konseptet spesifisitet opplæringsprosessen. En del av dette innebærer trening i den spesifikke regionen av feltet med de riktige spillerne og mellomrom for det scenariet.