Real Madrid angriper overgangsboks

Session

Økt: AO.064

Treningsmål

Organisasjon

Diagram 1. Oppsett

Oppsett

Instruksjoner

Laget i besittelse MÅ alltid ha 4 spillere på kanten av spillenettet (dvs. en på hver side). De 2 nøytrale spiller alltid i midten er og spiller for laget i besittelse alltid.
Angripende lagspillere enn den ene spilleren som er igjen i midten, kan ikke berøre ballen i besittelse med mindre de er på utsiden av nettet.
Når besittelse er tapt, skjer overgangen for det andre laget, og laget som mistet besittelsen migrerer tilbake til det sentrale spilleområdet.
Sidespillere kan bevege seg opp og ned på siden av lekeområdet.
Merk: For praksisformål kan denne øvelsen gjøres uten å slå på flue til å begynne med. Dvs hvert lag spiller en fastsatt periode inn på sidene.

Scoring

10 påfølgende pasninger = 1 mål. Dette tallet kan varieres etter spillernes nivå.

Coachingpoeng

Rask overgang fra defensiv posisjon til offensiv posisjon.
Sørg for at en spiller sprer seg bredt på hver side, en høy og en dyp.
Oppmuntre spillerne til å lage et stort rom.
Utespillere (dvs. backer og midtbaner utenfor) bør være de som skal spre seg til de brede sidene.
Spill raskt og med begrensede berøringer i midten.
Se for å få ballen utenfor tidlig.
Lag gode støttevinkler og forbipasserende trekanter.

Progresjoner