Norwegian
English
Afrikaans
Albanian
Arabic
Armenian
Azerbaijani
Basque
Belarusian
Bulgarian
Catalan
Chinese (Simplified)
Chinese (Traditional)
Croatian
Czech
Danish
Dutch
Estonian
Filipino
Finnish
French
Galician
Georgian
German
Greek
Haitian Creole
Hebrew
Hindi
Hungarian
Icelandic
Indonesian
Irish
Italian
Japanese
Korean
Latvian
Lithuanian
Macedonian
Malay
Maltese
Norwegian
Persian
Polish
Portuguese
Romanian
Russian
Serbian
Slovak
Slovenian
Spanish
Swahili
Swedish
Thai
Turkish
Ukrainian
Urdu
Vietnamese
Welsh
Yiddish
Plyometric Drills
Øvelser designet for å utvikle eksplosiv fart og akselerasjon. Typiske aktiviteter inkluderer hopping og hopping som kraft er brukt mens en bestemt muskel gruppe forlengelse.
Aktivering
SAQ Crossover Course
SAQ fotballbor som utvikler smidighet i fotball. Utvikle reaksjonstid, motorer ferdigheter for balanse, koordinering, programmert smidighet og tilfeldig smidighet.
11-07-2018 Treff: 1232 Agility Drills 
Darren Pitfield
Aktivering / gjenopprettingskrets
Recovery Circuit som kan brukes som en del av en regenereringssesjon.
01-05-2018 Treff: 2035 Aktiveringsøvelser Darren Pitfield
Passing og Movement Patterns
Dynamisk passerende øvelse med visjon og bevissthet og skanning innlemmet.
27-04-2018 Treff: 2711 Pasninger og bevegelse SSG sin Darren Pitfield
Dynamisk oppvarming 2.0
Flerfasettert oppvarming kombinerer dynamisk strekk, proprioception og duell force øvelser.
26-04-2018 Treff: 2341 Warmup Drills Darren Pitfield
Aktivering (Mini)
Oppvarming og aktiviseringsøvelse ved hjelp av grunnleggende utstyr til for-praksis eller pre-game.
18-04-2018 Treff: 1778 Aktiveringsøvelser Darren Pitfield