Søk - Tags
Søk - Innhold
Søk - Tags
Søk - Innhold
Fotballutstyr
Handle Puma.com

Røket fremre korsbånd

Skade Beskrivelse

An skade på Fremre korsbånd kan være en ødeleggende muskel-og skjelettskade i kneet, ses oftest hos idrettsutøvere. Non-kontakt tårer og brudd er de vanligste årsakene til fremre korsbåndskade.

Den fremre korsbånd (ACL) er en viktig ligament for riktig bevegelse. ACL skade oftere forårsaker kneet ustabilitet enn gjør skade på andre kneet leddbånd. Skader i ACL varierer fra mild som små tårer til alvorlig når ligament er fullstendig revet. Det er mange måter ACL kan bli revet; den mest utbredte er når kneet bøyes for mye mot baksiden, og når den går for langt til siden. Tårer i fremre korsbånd ofte skjer når kneet får en direkte innvirkning fra forsiden av låret, mens beinet er i en stabil posisjon. Revet ACL-er som oftest relatert til høy effekt idrett eller når kneet er tvunget til å lage skarpe endringer i bevegelse og under brå stopp fra høy hastighet. Disse typer skader er utbredt i alpint, har forskning vist at kvinner som er involvert i idrett er mer sannsynlig å ha korsbåndskader enn menn. Faktisk, kvinner er 5 ganger mer sannsynlig at lider av fremre korsbåndskader i generelt. ACL tårer kan også skje hos eldre individer gjennom sklir og faller og blir sett det meste hos personer over førti på grunn av slitasje av leddbånd. En ACL tåre kan bestemmes av en person hvis en smellende lyd høres etter anslag, hevelse etter et par timer, sterke smerter når du bøyer kneet, og når kneet spenner eller låser under bevegelse eller gir vei mens du står fortsatt med vekt på den berørte kneet.

Tegn og symptomer

Symptomer på en fremre korsbåndskade inkluderer høre en plutselig høy lyd, hevelse, og ustabilitet i kneet (dvs. en "vinglete" følelse). Smerte er også et viktig symptom på en fremre korsbåndskade og kan variere fra moderat til alvorlig. Fortsatt atletisk aktivitet på et kne med en fremre korsbåndskade kan ha ødeleggende konsekvenser, noe som resulterer i massive cartilidge skade, som fører til en økt risiko for å utvikle slitasjegikt senere i livet.

Årsaker

ACL skader oppstår når en idrettsutøver bremser raskt, etterfulgt av en skarp eller plutselig endring i retning (skjæring). ACL svikt har vært knyttet til tung eller stiv-legged landing; samt vridning eller dreie kneet under landing, særlig når kneet er i valgus (knock-kneStilling).

Flertallet av fremre korsbåndskader oppstår hos utøverne lander flatt på hælene. Det sistnevnte retning kreftene direkte opp tibia inn i kneet, mens den rett-kneet posisjon plasserer den laterale femurkondyl bak-skråstilt parti av tibia. Den resulterende frem lysbilde av tibia i forhold til femur er behersket primært av den nå sårbare ACL.

Behandling

Den ACL primært tjener til å stabilisere kneet i en forlenget stilling og når omliggende muskler er avslappet; så hvis musklene er sterke, kan mange mennesker fungere uten det. Væsker vil også bygge muskler.

Begrepet for ikke-kirurgisk behandling for ACL ruptur er "konservativ ledelse", og det inkluderer ofte fysioterapi og ved hjelp av et kne spenne. Mangel på en ACL øker risikoen for andre kneskader som en revet menisk, så idretter med skjæring og kronglete bevegelser er sterkt frarådet. For pasienter som ofte deltar i slike idretter, er kirurgi ofte indisert.

Pasienter som har lidd en fremre korsbåndskade bør alltid vurderes for andre kneskader som ofte forekommer i kombinasjon med en ACL tåre. Disse inkluderer brusk / menisk skader, bein blåmerker, PCL tårer, posterolaterale injurues og leddbånd skader.

Forebygging

Forskning har vist at forekomsten av fremre korsbåndskader kan reduseres alt fra 20% til 80% ved å delta i vanlige nevromuskulær trening som er utformet for å forbedre propriosepsjon, balanse, riktig bevegelsesmønstre og muskelstyrke. [12]

Referanser

  1. ^ Levy DB, Dickey-White HI. Kneskade, Soft Tissue, EMedicine, Dec 15, 2009
  2. ^ Dr Langran. "Alpine Ski Skader". Ski-Injury.com. http://www.ski-injury.com/specific-sports/alpine. Hentet 5 desember 2010.
  3. ^ Wilson, Chloe. "ACL kneskader". Knee Pain Explained.com. http://www.knee-pain-explained.com/ACL-knee-injuries.html. Hentet 27 desember 2011.
  4. ^ http://www.sports-injury-info.com/symptoms-of-a-torn-acl.html
  5. ^ Katalysator: svak i knærne - ABC TV Science
  6. ^ McLean SG, Huang X, van den Bogert AJ (2005). "Foreningen mellom underekstremitetene holdning på kontakt og peak kne valgus øyeblikk under omgår: implikasjoner for ACL skade". Clin Biomech (Bristol, Avon) 20 (8): 863, 70. to:10.1016 / j.clinbiomech.2005.05.007. PMID 16005555. http://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0268-0033(05)00111-7.
  7. ^ En genetisk kobling for fremre korsbåndskader, Science of Soccer Online
  8. ^ "Anterior Drawer Test - Wheeless 'Textbook of Ortopedi". http://www.wheelessonline.com/ortho/anterior_drawer_test.
  9. ^ "Lachman Test - Wheeless 'Textbook of Ortopedi". http://www.wheelessonline.com/ortho/lachman_test.
  10. ^ Starkeys Evaluering av Ortopedisk og atletisk skader
  11. ^ http://johnlachmansociety.org/
  12. ^ Patrick, Dick (2003-06-24). "Spesifikke øvelser kan være nøkkelen til å hindre korsbåndskader". USA Today. http://www.usatoday.com/sports/2003-06-24-acl-cover_x.htm.
  13. ^ Cluett, Jonathan. "ACL Rekonstruksjon." About.com. The New York Times Company, 07 september 2010. Web. 7 desember 2010. <http://orthopedics.about.com/cs/aclrepain/a/aclgrafts.htm
  14. ^ Mohtadi, NG; Chan, DS, Dainty, KN, Whelan, DB (2011 september 7). "Patellarsenen versus hamstring sene autograft for fremre korsbånd ruptur hos voksne.". Cochrane database for systematiske oversikter (Online) 9: CD005960. PMID 21901700.
  15. ^ http://www.ehealthmd.com/library/acltears/ACL_rehab.html
  16. ^ Mountcastle, Sally; et al. "Kjønnsforskjeller i røket fremre korsbånd Vary med aktivitet. The American Journal of Sports Medicine. 35.10 (2007)".