Søk - Tags
Søk - Innhold
Handle Puma.com

Soccer Drills (Html)

400 + fotballøvelser med treningspoeng og trinnvis instruksjon for øyeblikkelig fotballplanlegging for enhver fotballtrener. Passerer Drills, Dribbling Drill, Skyting øvelser, etc for U10-U18 og voksne nivåer. Alle fotball treningsøkter er designet av UEFA og USSF Pro lisensierte trenere som arbeider i profesjonell fotball i ulike klubber i England og Spania. Teknisk og taktisk fotball øvelser for konsekvent spillerutvikling.

Soccer Drills

  • Alle
  • Aktivering
  • Aerobic Fitness
  • AttackingOrg
  • Crossing
  • Etterbehandling
  • Passerer
  • Possession
  • Rotasjoner
  • SSG
  • Støtte
  • SwitchingPlay
  • U12
  • U14
  • U18 +
  • Varme opp
  • Misligholde
  • Tittel
  • Dato
  • Tilfeldig
legg mer hold SKIFT for å laste alle legg alle


  • Siste fotball øvelser +

    PSC (ProfessionalSoccerCoaching.com) kombinerer moderne coaching vitenskap og praksis for effektiv fotball trening. Fra barn fotball trening og fotball trening for barn til profesjonell voksen fotball trening. Målet er alltid morsomt konkurransedyktig fotball praksis for å finjustere ferdigheter og taktisk utvikling av spillerne. Posisjonstrening brukes til å trene fotballstillinger. Databasen med fotballtreningsvideoer vokser kontinuerlig og holder tritt med moderne coaching-teori.
  • Søk fotballøtter +

    Databasene til fotballøvelser er fullt søkbare, enten ved hjelp av hurtigsøkingsalternativet i sidefeltet (menyen) eller ved et dypt søk på Søk.
  • Fotballbor for ferdighetsutvikling +

    Hovedformålet med treningsøvelsene i denne databasen er å utvikle, perfekt og vedlikeholde fotballspesifikke ferdigheter, teknikker og taktikk. Enten for et barn fotball praksis eller bare generell fotball trening for barn. En god fotballøvelse inneholder fotballøvelser som lærer, utvikler, spenner, oppfordrer og fremmer samarbeid mellom lagmedlemmer. En godt designet fotballøvelsesøkt vil være et positivt skritt i riktig retning for fotballagets suksess. Bunnlinjen er at godt utformede fotballøvelser er en viktig del av undervisning og trening av ungdomsfotball. Spilleren bør lære å spille fotballstillinger gjennom treningsøktene til fotball.
  • 1

Soccer Drills

Siden inneholder mange fotball øvelser for fotball coaching. Disse øktene og ferdighetspraksis er utformet for å forbedre og utvikle individuelle og teammessige (taktiske) evner. Vi tror på varierte økter, og fortsetter å holde spillerne tanke og på tærne. Eksempler på fotballbor. Coaching emner bør generelt ikke vare mer enn to økter. Periodisering bør innarbeides i sesongen basert opplæringsprogrammer for å sette mål og acheivable mål i et team generelle utviklingen. Fotball coaching er både en kunst og en vitenskap. Vi tror at det å ha en god helhetsforståelse av coaching teori, spiller ledelse og et sunt og variert utvalg av trening og øvelser.

Passerer Soccer Drills

Passerer og øvelser for moderns spillere. Besittelse fotball har dominert de siste årene og evnen til å passere nøyaktig og i lange perioder er kritisk.

Etterbehandling Soccer Drills

Etterbehandling øvelser er laget for å forbedre skyting seg foran mål. En blanding av statiske øvelser og kretser med små sided spill.

Styr og motta fotballbor

Touch og kontroll er viktig i den moderne spillet. Med reduserte rom og tid spillerne trenger å kontrollere i trange rom.

Crossing Soccer Drills

Krysset fra store områder og flanke spill for å trene lag og spillere om hvordan du bruker bredden på feltet.

Defending Soccer Drills

Moderne forsvarer krever disiplin og form med soneforsvar som er basert på gode 1vs1 forsvare ferdigheter.

Overskrift Soccer Drills

Både i de defensive og angripe faser overskriften er en viktig ferdighet for enhver fotballspiller på høyt nivå.

Dribling Soccer Drills

I de angrip tredje forover og midtbanespillere er pålagt å drible og løpe på forsvarere. Disse økter og øvelser oppmuntre til dette.

Feints og Moves Soccer Drills

1vs1 ferdigheter og finte trekk er avgjørende for å videresende lek og kreativ midtbane spiller.

Målvaktsspill Soccer Drills

Keeper øvelser og ferdighets praksis som utvikler keeper.

Fotball Warm Ups

Mental og fysisk forberedelse til spill og treninger er avgjørende for å unngå skader og øke ytelsen.

Fotball psykologi

Å forstå komponentene i tankene til både spilleren og laget er en viktig del av moderne fotball coaching.

Fotballformasjoner og systemer

Detaljert analyse og opplæring av moderne fotballformasjoner og -systemer (4-4-2, 4-2-3-1, 4-3-3, 4-5-1, 3-5-2 osv.)

Fotballskader

Skadeforebygging og diagnose er improtant å skape et trygt miljø for spillere i både trening og kamper.

Soccer Attacking Functional Drills

I små grupper fokus på posisjon bestemt angripe trening øvelser for å trene ferdighetene til enkelte stillinger.

Soccer Defending Functional Drills

Som over, men med fokus på å forsvare trening øvelser for bestemte posisjoner.

Fotball angrep faser av spill

På 3 / 4 felt trener lagene på hvordan å utnytte angripe alternativer.

Soccer Defending Phases of Play

På 3 / 4 felt trener lagene på hvordan de skal forsvare i grupper og i ulike formasjoner.

Fotball angriper småsidige spill

I små ensidige team coach og utvikle angripe temaer og ferdigheter i redusert feltet plass.

Fotball forsvarer småsidige spill

På 3 / 4 felt trener lagene på hvordan å utnytte angripe alternativer.

Fotball settstykker (gratis spark, hjørner)

Dødballer står for 40% av målene på profesjonelt nivå. Detaljerte skuespill og strategier.

11vs11 Training Exercises

På field soccer coaching med 11vs11 i full størrelse feltet.

Eksempel på PSC Soccer Drills