Søk - Tags
Søk - Innhold
Søk - Tags
Søk - Innhold
Fotballutstyr
Handle Puma.com

Central Free Kick 2

Målgivende Mål (s)
  1. Forkledd frispark som simulerer en lang direkte skudd, men faktisk utnytter plassen bak veggen.
Diagram 1
ORGANISASJON:
  • 10,7 stå i startposisjon.
  • 5, vil 8 krasje midt i 6yrd boks for returer og oppfølging.
  • 4 holder eadge av området for returer og forsøkt klaringer.
  • 3 innehar en bred stilling til en rask uttak hvis umerket.
  • 9,11 vil være spillerne samle chipped ballen bak veggen og er plassert nær kanten av det forsvarende vegg.
BRUKSANVISNING:
  • 7 og 11 satt opp som om de kommer til å treffe en lang direkte skudd på mål.
  • Istedenfor en av dem chips balled bak veggen der 9 og 11 gjøre tidlig går til møte th chipped pass.
  • 9 eller 11 ville avslutte fra denne posisjonen.
KEY læringspunkter:
  1. Dette er en vanskelig teknisk ferdighet å trekke av under press (dvs. chip over veggen).
  2. Brikken skal spilles med tilbake spin å slippe inn bak veggen og ikke kjøre gjennom til GK.
  3. Brikken må utføres med mye forkledning (dvs. falsk et langskudd) slik at GK forblir nær deres linje.
VARIANTER:
  1. Som vist ovenfor.