1. Å trene evnen til å bruke fintebevegelser for å slå en forsvarer 1vs1.

To spillere skifter i dribling til kjeglen og svinger med rygg.

1. D1 sender ballen inn til A1. Begge spillerne er plassert på de blå kjeglene.
2. Når A1 har berørt kan D1 komme inn og gi passivt trykk (for å starte).
3. A1 dribler og utfører et fintetrekk og angriper en av de syv portene. Hver port har forskjellige punkter knyttet til seg hvis angriperen klarer å komme seg gjennom den.
4. A1 dribler man gjennom porten for å score. D1 prøver å fange opp og dryppe over den spisse kjeglelinjen.

Spillerne roterer etter hvert forsøk fra angriper til forsvarer. Utfør passivt de første kampene, og la forsvarerne gå for fullt.

Angriperen scorer ved å drible gjennom en hvilken som helst port. Når de kommer nærmere målet (den røde kjegleporten) øker poengene.

• Mellom den spisse kjeglen og den første gule kjeglen = 1pt (begge sider).
• Mellom de 2 gule kjeglene = 2 punkter.
• Mellom den gule og røde kjeglen = 3 punkter.
• Mellom de to røde kjeglene = 2 poeng.

Spill i 5 minutter. Spilleren (laget) med flest poeng er vinneren. Forsvareren scorer ved å ta ballen og drible over den spisse kjeglelinjen.

1. Endring av tempo for å slå en forsvarer.
2. Positiv holdning til å slå en spiller.
3. Eksperimenter med forskjellige fintebevegelser og kombinasjoner.

1. Forsvarerne blir live og kan takle hvis finten (e) blir henrettet dårlig.

1. Kan spilles i lag.