Søk - Tags
Søk - Innhold
Søk - Tags
Søk - Innhold
Fotballutstyr
Handle Puma.com

Continental Pass og bevegelse

Fotball Drills Ferdigheter: Passing, Shooting
Type: SSG
Alder: 14
Fase av spill: angripe
Intensitet (arbeidsbelastning): Medium
Drill fra mål (ene)
  1. Pasninger og bevegelse (Etter at ballen er spilt).
  2. Støtte.
  • Bor No: SSG2
  • Alder: 12-Voksen
  • Ingen spillere: 8+
  • Vanskelighetsgrad: Medium
  • Område / tid: 40x20yrds (25mins)
Diagram 1
ORGANISASJON:
Mark ut et rutenett er 20 x 40yrds, avhengig av alder og evne spillere. Spill 4vs4, 5vs5 eller til og med 6vs6. Feltstørrelsen for dette småsidige spillet kan endres avhengig av antall spillere, alder og ferdighetsnivå. 8-spillere er plassert på siden av feltet som veggspillere. De spiller for det fargede laget i midten av feltet.
BRUKSANVISNING:

2-lagene konkurrerer om å prøve å score i fotballmålene. Forutsetningen for spillet er at hver gang et pass er gjort, må spilleren flytte til en annen trekant (sektor) hvis de vil motta ballen. Hvis de bryter mot denne regelen og får ballen til å gå tilbake til dem i samme trekant, blir det gitt et frispark til det andre laget. Wall passerer er begrenset til 2 touch og blir bedt om å spille raskt. Kick-ins på siden som veggpasserne spiller inn. Veggpasserne kan ikke takle hverandre.

Scoring:
Poengsum i de vanlige målene. Fremskritt for scoring kan være som følger: 1-punkt for en touch-finish og 2-poeng for en en-touch-finish.
KEY læringspunkter:
  1. God støtte til spilleren med ballen. Flytt for å skape gode vinkler.
  2. Pass og flytte umiddelbart å støtte der pass ble gjort.
  3. Se etter vegg passerer (1-2 tallet)
  4. Spille med så få detaljer som mulig for å holde ballen hastigheten høy.
Progresjoner:
  1. Spillere på siden (veggforbipasserende) er begrenset til ett trykk for å oppmuntre rask spillhastighet (Avanserte spillere bare).
VARIANTER:
  1. I stedet for et mål i hver ende, kan 2 mindre mål settes opp på hver side av den venstre linje.
  2. Hvis du bare har 8 spillere totalt, bruker 4 nøytrale aktører på sidene som veggforbipasserende.
  3. Ta med en keeper i mål.
NOTATER og observasjoner:
Oppfordre spillerne til å kombinere raskt og spille med få berøringer. Vær rask til å prise gode 1-2 med veggpasserne på siden. Pass på at veggpasserne er involvert og beveger seg opp og ned langs sidelinjene og ber om ballen. Se også etter gode spillespillere. Påminn spillerne om at de har potensielle passordalternativer i 7 i en 4vs4! Vri og endre retning på ballen for å finne gode passeringsalternativer.
Fotball grafikken har blitt gjort med Easy Sport-grafikk (http://www.sports-graphics.com/)

ny

Attacking overbelastning liten sidet fotballspill skape overbelastning og flere vinkler og etterbehandling muligheter. Høyt tempo og raskt spill for å utvikle kreativitet og reaksjoner og fremoverbevegelse i og rundt straffen.


Beslektede økter

SAQ Crossover CourseSAQ Crossover Course
SAQ fotballbor som utvikler smidighet i fotball. Utvikle reaksjonstid, motorer ferdigheter for balanse ...
Passing og Movement PatternsPassing og Movement Patterns
Dynamisk passerende øvelse med visjon og bevissthet og skanning inkorporert ...
3 Stage Finishing3 Stage Finishing
3-stasjonens etterbehandlingstrening involverer ulike typer etterbehandling på mål i rask rekkefølge.
Etterbehandling rundt 18yrd-områdetEtterbehandling rundt 18yrd-området
Etterbehandlingstrening designet for å utvikle ferdighetsfag fra ulike vinkler etter ...
3 Stage Finishing med Crossing3 Stage Finishing med Crossing
Teknisk etterbehandlingstrening utviklet for å utvikle ferdighetsevner fra ulike vinkler ....
Y EtterbehandlingY Etterbehandling
Teknisk etterbehandlingstrening utviklet for å utvikle ferdighetsevner fra ulike vinkler ....
1vs1 motsatte etterbehandling1vs1 motsatte etterbehandling
Etterbehandling med 1vs1 angrepsscenarier i og rundt 18yrd-området. Utvikling ...
Etterbehandling med Striker CombinationsEtterbehandling med Striker Combinations
Etterbehandling med kombinert spill etterfulgt av rask etterbehandling i tette sentrale områder.
3 Stage Finishing med Crossing II3 Stage Finishing med Crossing II
Etterbehandlingstrening i denne multi-stasjon skyting og etterbehandling økt som inkluderer ulike typer ...
Etterbehandling fra Kors IEtterbehandling fra Kors I
Lærer hvordan å fullføre fra kryssende etterbehandlingshandlinger. Grunnleggende trening, uoppnådd ...