Søk - Tagger
Søk - Innhold
Hjem
Logg inn
Fotballtrenerplattform
Om Oss
Sitemap
Fotballøvelser
Fotballøvelser Søk
PDF Fotballøvelser
Fotballøvelser
Fotballøvelser
Egenskaper
Fotballtrening
Kontakt oss
Treningsmodell
Affiliate-konto
Fotballtrening
Medlemsplaner
Fotball coaching videoer
Teknisk
Passerer
Passerende øvelser (9-11 år)
Passerende øvelser (12-15 år)
Passerende øvelser (15 voksne)
Etterbehandling
Etterbehandlingsøvelser (9-11 år)
Etterbehandlingsøvelser (12-15 år)
Etterbehandlingsbor (15-Adlt)
Crossing
Kryssøvelser (9-11 år)
Kryssøvelser (12-15 år)
Kryssøvelser (15-Adlt)
Defending
Forsvar øvelser (9-11 år)
Forsvar øvelser (12-15 år)
Forsvar øvelser (15-Adlt)
Kontroll og mottak
Kontrolløvelser (9-11 år)
Kontrolløvelser (12-15 år)
Kontrolløvelser (15-Adlt)
Overskrift
Kursøvelser (9-11 år)
Kursøvelser (12-15 år)
Kursøvelse (15-Adlt)
Dribling
Drippende øvelser (9-11 år)
Drippende øvelser (12-15 år)
Dribleøvelser (15-adlt)
Finner og bevegelser
Flytteøvelser (9-11 år)
Flytteøvelser (12-15 år)
Moves Drills (15-adlt)
Målbevaring
Holde øvelser (9-11 år)
Holde øvelser (12-15 år)
Holde øvelser (15-Adlt)
Taktisk
Functional Training
Forsvare funksjonelle øvelser
Angripende funksjonelle øvelser
Spillfaser
Angripende faser av spillet
Forsvare fasene i spillet
Småsidige spill (SSG)
Angriper SSG-er
Besittende SSGer
Ikke-retningsbestemt SSG-er
Passering og bevegelse SSG
Forsvarer SSG-er
11vs11
Angriper 11vs11
Forsvarer 11vs11
Sett stykker
Frispark
Formasjonstrening
Trening og kondisjonering
Aktivering
Aerob trening
Aerobic Fitness SSG-er
Aerobe treningsøvelser
Aerobic Fitness Science
An-aerobic trening
Styrketrening
Kretsopplæring
SAQ (hastighet, smidighet, hurtighet)
Plyometriske øvelser
Smidighetsøvelser
administrasjon
Oppvarming
Oppvarming før spillet
Øv oppvarming
Oppvarming av spill
Kampledelse
Psykologi
Skader
Spillsystemer
Taktikk og oppstillinger
Taktikk Nyheter og analyse
Treningsmodell
Angripende organisasjon
Forsvarende organisasjon
Angripende overgang
Forsvare overgang
Taktisk periodisering
Hjem
Logg inn
Fotballtrenerplattform
Om Oss
Sitemap
Fotballøvelser
Fotballøvelser Søk
PDF Fotballøvelser
Fotballøvelser
Fotballøvelser
Egenskaper
Fotballtrening
Kontakt oss
Treningsmodell
Affiliate-konto
Fotballtrening
Medlemsplaner
Fotball coaching videoer
Teknisk
Passerer
Passerende øvelser (9-11 år)
Passerende øvelser (12-15 år)
Passerende øvelser (15 voksne)
Etterbehandling
Etterbehandlingsøvelser (9-11 år)
Etterbehandlingsøvelser (12-15 år)
Etterbehandlingsbor (15-Adlt)
Crossing
Kryssøvelser (9-11 år)
Kryssøvelser (12-15 år)
Kryssøvelser (15-Adlt)
Defending
Forsvar øvelser (9-11 år)
Forsvar øvelser (12-15 år)
Forsvar øvelser (15-Adlt)
Kontroll og mottak
Kontrolløvelser (9-11 år)
Kontrolløvelser (12-15 år)
Kontrolløvelser (15-Adlt)
Overskrift
Kursøvelser (9-11 år)
Kursøvelser (12-15 år)
Kursøvelse (15-Adlt)
Dribling
Drippende øvelser (9-11 år)
Drippende øvelser (12-15 år)
Dribleøvelser (15-adlt)
Finner og bevegelser
Flytteøvelser (9-11 år)
Flytteøvelser (12-15 år)
Moves Drills (15-adlt)
Målbevaring
Holde øvelser (9-11 år)
Holde øvelser (12-15 år)
Holde øvelser (15-Adlt)
Taktisk
Functional Training
Forsvare funksjonelle øvelser
Angripende funksjonelle øvelser
Spillfaser
Angripende faser av spillet
Forsvare fasene i spillet
Småsidige spill (SSG)
Angriper SSG-er
Besittende SSGer
Ikke-retningsbestemt SSG-er
Passering og bevegelse SSG
Forsvarer SSG-er
11vs11
Angriper 11vs11
Forsvarer 11vs11
Sett stykker
Frispark
Formasjonstrening
Trening og kondisjonering
Aktivering
Aerob trening
Aerobic Fitness SSG-er
Aerobe treningsøvelser
Aerobic Fitness Science
An-aerobic trening
Styrketrening
Kretsopplæring
SAQ (hastighet, smidighet, hurtighet)
Plyometriske øvelser
Smidighetsøvelser
administrasjon
Oppvarming
Oppvarming før spillet
Øv oppvarming
Oppvarming av spill
Kampledelse
Psykologi
Skader
Spillsystemer
Taktikk og oppstillinger
Taktikk Nyheter og analyse
Treningsmodell
Angripende organisasjon
Forsvarende organisasjon
Angripende overgang
Forsvare overgang
Taktisk periodisering
Søk - Tagger
Søk - Innhold
Logg inn
Logg på kontoen din
Logg inn
Glemt passord?
Registrere
Password Reset
Please enter the email address for your account. Skriv inn e-postadressen for kontoen din. A verification code will be sent to you. En bekreftelseskode vil bli sendt til deg. Once you have received the verification code, you will be able to choose a new password for your account. Når du har mottatt bekreftelseskoden, vil du kunne velge et nytt passord for kontoen din.
Send
Sitemap
Tekniske fotballøvelser
Tekniske fotballøvelser
Kontroll og mottak
Fotballpasningsøvelser
Passing Drills 9-11 år
Grunnleggende Rondos
One Touch-pasning
Fremoverpasning (4vs2)
Grunnleggende pasningsteknikk - kort pasning
Lazio passerer med bevegelse 1
Fotballpasningsøvelser 12-15 år
Quick Play med støtte og rotasjoner
Diamond Rondo (5vs2)
Spiller inn i midtbaneområdene
Besittelsesøvelser
5 mot 2 Rondo
Twin Grid Rondo
Å skape plass og støtte vinkler
Barcelonabesittelse (4vs4vs4)
Possession Capture-spill (Knock Off)
Penetrerende pasning (avanserte teknikker)
Utvikler besittelsesferdigheter
Besittelse og overgangsnett
Passerer bytte av spill
Bytter Play Techincal
Posisjonelle rotasjoner
Midtbane Rotasjoner Rondo
Rotasjon av posisjonering
Passering og kontroll
Midtstøttende pasning
Luftkontroll og passering av luften
Antenne og langpassering
Passer og mottar
Bestått utførelse
Kombinasjonspasning
Attacking Runs med Combination Play
Fotballpasning 15-Adlt
Etterbehandling Fotballøvelser
Fotballøvelser 9-11 år
Motsatte skyting
Angrep på forsvarere og avslutning (Newcastle)
Fotografering med Løpende Defender
Tekniske etterbehandlingsøvelser
Etterbehandling med Sprints
Skytespill (Bayern M)
Juventus skyting 1
Side Rotasjon Skyting
Direkte ball etterbehandling
Fotballøvelser 12-15 år
3 trinns etterbehandling
Etterbehandling rundt 18 år
3 trinns avslutning med kryssing
1vs1 Motsatt avslutning
Etterbehandling med streikekombinasjoner
3 trinns avslutning med kryssing II
Avslutning fra kryss I
Angrepsspill og kombinasjoner (brede områder)
Flerstasjons etterbehandlingsbor
Etterbehandlingskrets (Chelsea)
Avanserte avslutningsstasjoner (Napoli)
Plassering Etterbehandling
Vinklet etterbehandling
Vinklet etterbehandling inne i 18 år
Vinklet gjennom ballbehandling
Avsluttende spill
Massebehandling (2vs2) +2
Skytingsprogrammer
4vs3 Overgang med etterbehandling
Skyting inne i og rundt straffeområdet
Avslutter med rebounds
Overbelastning etterbehandling (3vs2)
Fotballøvelser 15-Adlt
Y Etterbehandling
Etterbehandling av tekniske øvelser - Nivå 3
Rask kombinasjonsspill (Ajax)
3-trinns avslutning (Liverpool)
Avsluttende spill - Nivå 3
3vs2 Etterbehandling (Tyskland)
Multi-Station etterbehandlingsøvelser - Nivå 3
Rask kombinasjonsskyting
3 skyting og treningsøvelse
Game like Finishing (3/6 stasjoner)
Dynamisk etterbehandler
Fotball Crossing øvelser
Fotball Crossing øvelser 9-11 år
Fotball Crossing øvelser 12-15 år
Tekniske kryss- og etterbehandlingskretser - Nivå 3
Brasiliansk teknisk kryssingskrets
Fotball Crossing Drills 15-Adlt
Fotball Crossing øvelser 15-Adlt
Crossing og Wide Play SSG
Å utnytte 1vs1 Wing Scenarios (Arsenal)
Dribling
Fotballdribblingøvelser 9-11 år
Dripping til mål
Fotballdribblingøvelser 12-15 år
Fotballdribblingøvelser 15-Adlt
Fotball føtter og trekk
Fotball Feints and Moves Drills 9-11 år
Angriper 1vs1 drill for føtter
Fotball Feints and Moves Drills 12-15 år
Fotball finter og Flytter Drills 15-Adlt
Målvaktsspill
Fotballmålholdingsøvelser 9-11 år
Fotballmålholdingsøvelser 12-15 år
Fotballmålholdingsøvelser 15-Adlt
Overskrift
Fotballoverskrift øvelser 9-11 år
Fotballoverskrift øvelser 12-15 år
Heading Games - Nivå 2
Angripende headers 2vs2
Overskrift støttespill
Kursøvelser - Nivå 2
Angripende hoder
Fotballkursborer 15-Adlt
Fotballoverskriftøvelser 12-15 år
Kontroll og mottak
Fotballkontroll og mottak av øvelser 9-11 år
Fotballkontroll og mottak 12-15 år
Motta og kontrollere spill - Nivå 2
Kombinasjon av kontroll, snu og mottak
Mottak og kontroll teknisk - Nivå 2
Motta ferdighetsnett
Kombinasjoner av kontroll, snu og mottak
Fotballkontroll og mottak 15-adlt
Morsomme fotballspill
Fotballoppvarming
Oppvarming før spillet
Varm opp øvelser
Dynamisk fotballoppvarming
Oppvarmingskrets for oppvarming
7vs7 Besittelse med GK
Aerial Control Drill (hestesko)
Hastighetsklokke (dribling / kontroll)
Besittelse Oppvarming (Inkluderer GK)
Arsenal oppvarmingsøvelse
Oppvarmingsrutine 4
Oppvarmingsrutine 3
Oppvarmingsrutine 2
Oppvarmingsrutine 1
Oppvarmingsspill
Bayern München oppvarming før spillet
Oppvarming av gående fotball
Ball stjele
Liverpool Heading / Volley Warmup
Progressiv jakt (smidighet og hurtighet)
Pinnie Chase Agility
Dragon Agility
Agility Chase
Liverpool Throw / Catch Warm Up
Fotballtennis SAQ øvelser
Fotballtennis
Oppvarming før spillet
Øv oppvarming
Oppvarmingsøvelser
Dynamisk oppvarming 2.0
Overlapp / 1-2 oppvarming (Italia)
Oppvarmingsteori
Defensive Line Warm Up (Håndball)
Oppvarming teknisk kondisjonering
1vs1 oppvarming (smidighet)
Oppvarmingsspill
Fotballskader
Kneskader
Stressfraktur
Medial brusk menisk skade
Posterior korsbåndsskade
Fremre korsbåndsskade
Ankelskader
Fotballspillerens ankel
Ankel forstuing
Fotskader
Krosset hæl
Metatarsal fraktur
Tåskader
Forstuvning av metatarsalphalangeal (Turf Toe)
Skader på underbenet
Fotballpsykologi
Motivasjon
Motivere spillere
Motiverende Gjennom Forankring
Fotballernæring
administrasjon
Game Management
Tika Taka Fotball
magazine
Hovedsider
Medlemskap
Kontakt oss
PDF hvordan
Fremtidens spill 2012 +
forsideopprykk
Ansvarsfraskrivelse for profesjonell fotballtrening
Avanserte fotballøvelser og fotballtrening
Fotballøvelser
Fotballøvelser Biblioteksøk
Økter lagt til nylig
Innlogget velkommen
Videosessioner
Ajax Scroller-artikler
Tren et team for å utnytte plass av flanke spillere som kjører inn
Coach når og hvor du skal drible
Trener som utvikler spill fra baksiden
Angrep på forsvarere og avslutning (Newcastle)
Fotball Aerobic Fitness
Aerobe SSG-er
6 ballspill (aerobt)
Retningsbestemmelse med mål (høy aerob)
Transition Fitness (høy aerob)
Split Pitch Fitness (lav aerob)
2 ball aerob besittelse (lav intensitet)
Tall opp overganger med konditionering (SSG)
Aerobic fitness kondisjonert kamp (8vs8)
Aerobe besittelsesnett
Cone Retreive Race (aerobic)
Kjegleløpere (gjenopprettingsløp)
Kjeglefangst
Aerobe treningsøvelser
Løping med ballen og kondisjonering
Konditionering med dribling
Treningsstige (aerob)
150 Yrd Shuttles (høy intensitet)
Hastighets- og smidighetskrets 1
Pyramid Fartlek kjører
Partnerstafett (aerob terskel)
Intermitterende aerobisk kurs (50 år)
Inkrementelle aerobe gjenopprettingsløp
Inkrementelle aerobe treningsløp
Aerobic Circuit med høy intensitet
3/4 aerobe kjøringer
Aerobic Agility Circuit med lav intensitet
Aerobe løp (høy intensitet)
Aerobic Fitness Science
Detrainingseffekt
300 Yrd Shuttle (Laktattoleransetest)
Fotball periodisering
Treningssoner for fotballtrening
Cooper Test (VO2max beregning)
Fysisk utvikling av jenter vs gutter
Yo-Yo intermitterende og utholdenhetstesting
Redusert treningsvolum kontra økt intensitet
Gjentatt sprintrening (RSA) og intervalltrening forbedrer ytelsen i løpet av sesongen.
Småsidige spill mot generisk trening i aerobic fitness utvikling
Fotballstyrketrening
Kretsopplæring
Krets i hele kroppen
Fotballkrets i full kropp
Styrketreningsprogrammer
Fotball Styrketreningsteori
Circuit Training
Fotball Agility Training
Fotball SAQ (hastighet, smidighet og hurtighet) trening
Smidighetsøvelser
SAQ Crossover-kurs
20. Yrd smidighetstest
Illinois smidighetstest
T-test (smidighet)
Reaksjon og smidighet fangst
Chelsea Sprint Chase (Agility Races)
SAQ Circuit (ferdighetsstasjoner)
Smidighetsløp 3
Plyometriske øvelser
Agility / Plyometric Circuit 1
Fotball småsidige spill (SSG)
Angriper SSG-er
Besittelse av SSG-er
Overgangsrondo (2vs2) +3 (del 2)
Overgangsrondo (6vs4) +2
Overgangsrondo (2vs2) +3
4 Rutenett Rondo
Bakre 4 + Midtbane Rondo (7vs3)
4-3-3 Posisjonell Rondo
4-3-3 Besittelse
Besittelse gjennom tredjedeler
Coach Pass Selection 8vs8
Passerer Into Feet eller Space 8vs8
Negativ pasning og besittelse
5vs5vs5 3 Zone besittelse
Løse det og Sit Ballbesittelse
Besittelse med penetrerende pasning (6vs6)
Besittelse med bredde (bytte av spill)
Progressive Keepaway
Besittelse med mål å spille fremover
3vs2 Besittelse
4vs1 Besittelse (linjer)
5vs2 Besittelse med bevissthet
Ikke-retningsbestemt besittelse av SSG-er
Besittelse med tempo (Barcelona)
Høy tempobesittelse og støtte (Manchester)
4vs4 (+2) Besittelse av spillets hastighet
2vs2 (+4) Wall Passing Besittelse
4 + 4vs4 + 4 Besittelse
Sekvensiell besittelse (bevissthet og visjon)
The Gates Game
Besittelse av aerobic fitness
3vs1 Besittelse til hjørner
Besittelsesteori Drill (Diamond)
Passering og bevegelse SSG
Passering og bevegelsesmønstre
Kontinentalt pass og bevegelse
Ajax pass og bevegelsesspill
Liverpool Academy Pass and Move
Etterbehandling SSG
Begrenset berøring etterbehandling SSG
Etterbehandling fra Oppsigelser
Etterbehandling rundt 18 års boks med kondisjon
Nøyaktig avslutningsspill 1
Etterbehandling fra avstand
Attacking Transition SSG's
Bryter Rondo (6vs3)
Støtter målet fremover
Å komme utenfor ryggen til angrepet
Alle angriper
4 Teamovergang
Flanke og kryssende SSG-er
Utvikler kvalitetsflankespill
Flank Channel spill
Flypassasjer
Chip til en sone
Motangripende SSG-er
Kontring SSG (6vs6)
Oppbyggingsspill mot motangrep
Kontring (Fast Break)
Overgang
Angripende overgang - Real Madrid
4vs4 (+3) Overgangsspill
Real Madrid angriper overgangsboks
2vs2 Rotasjoner Spill
Attacking Transition (3vs3) +2
Støtt SSG-er
Bestått støtte 8vs8
Utvikling av trekantet støtte 8vs8
Tottenham fremover kjører
Overlapp SSG
Utvikling av overlapp 8vs8
Bytte Play SSG
Bytte spill med støtte 8vs8
Kombinasjon Spill SSGer
Rask angrepskombinasjonsspill (Chelsea)
Utvikling av midtbanerotasjoner (9vs9)
Kombinasjoner for å trenge gjennom
Midtbane pasning og mottakelse
Gjennomtrengende den defensive blokken
Skaper plass
Midtbanespillere som skaper og utnytter plass
Forsvarer SSG? S
Kompakte forsvarsspill
Deep Defending til Counter Attack
Total forsvar og sporing tilbake
Recovery kjører fra Midfield SSG
Gjenoppretting kjører SSG (8vs8)
Super 8 med Offside
Trykker på SSG
Line of Confrontation SSG (8vs8)
Høytrykksforsvar 8vs8
Spiller ut fra baksiden av SSG
Spiller ut ryggen med nøytrale rygg
Spille ut ryggen med Transition SSG
Spiller ut ryggen SSG
Trener som utvikler spill fra baksiden 3
Spillfaser
Angripende faser av spillet
Å bygge opp fra ryggen
Tren bakspillere for å overlappe effektivt
Trener fremover løper uten ball
Coach avslutning fra distanse
Trenerkryss og avslutning
Trenerkombinasjon Spill i den siste tredje
Coach Attacking etter å ha fått tilbake besittelse på midtbanen
Trener sentralangrep
Tren et team for å utnytte plass av flanke spillere som kjører inn
Forsvare fasene i spillet
FC Barcelonas forsvarsovergang
Negativ overgang (Shadow Play)
Trener som forsvarer direkte spill
Trener som forsvarer bredspilling
Trenerforsvar i finalen tredje
Trenerforsvar og markering foran 3.
Functional Training
Forsvare funksjonelle øvelser
Rygg 4 Zonal Positioning
Coach Central Defenders for å håndtere Crosses
Forsvare kors
Coaching utenfor ryggen til å forsvare plikter
Trener som utvikler spill fra baksiden 2
6 mann forsvarsenhet
Coach Central Defenders i finalen tredje
Coaching av et team når du skal trykke og slippe
Angriper raskt etter å ha fanget ballen
Forsvare i og rundt straffområdet
Angripende funksjonelle øvelser
Utvikler Attacking i finalen 3.
Opprette og utnytte plass i store områder
Coach fremoverstøtende løp
Besittelsesforberedelse
Tren et team som skal utvides etter å ha gjenvunnet besittelse
Coach når og hvor du skal drible
Trener som utvikler spill fra baksiden
Trener som avslutter rundt straffeområdet
Trener utenfor flankspillere på deres angrepsansvar
Coach Central angrepsspill
Coaching utenfor forsvarere på alternativer for pasning
Tren et lag som skal bruke bredflankespill 2
Tren et team som skal bruke bred flanke
SKJULT
VARER
Sessions Gallery
Nyeste Sessions
Taktikk Nyheter
Fotballbevegelser og ferdigheter
Nyeste Training Sessions
Aktiviseringsøvelser
Aktivering / gjenopprettingskrets
Aktivering (Mini)
Fotballtreningsøvelser
Fotballtreningsøvelser
Fotballtrening
Fotballtreningsøvelser
Fotball En aerob trening
Anaerobe treningsøvelser
5vs2 Profil Rondos (An-Aerobic Fitness)
Fotballøvelser
forsideposter
Tekniske fotballøvelser
Fotballøvelser
ajax scroller-artikler mini
Innsendinger
Småsidige spill (bidrag)
Tekniske øvelser (innleveringer)
Treningsskjemaer
Fotballøktplan (USA)
Fotballøktplan (Storbritannia)
Sesongplanlegging
Full sesong coaching plan
Sesjonsplanlegging
Sesongskjemaer
16 Uke Elite Conditioning Program
11vs11
Angriper 11vs11
Forsvarer 11vs11
Kompakt forsvar
Forhindre spilling fremover (11vs11)
Å angripe SSG
Visjon og bevissthet SSG-er
Flere betingede besittelser
4vs2 Killer Pass
directurl
Ukategorisert
Fotballøvelser
Spillerutviklingsmodell
Taktisk periodiseringsteori
Overgangsøkter
Fotballtrening
Treningsmodell
Coaching-prinsipper
Fotballtrening
Fotballøvelser
Treningssenter
Dannelse
Agenter
Om Oss
Personvern
Fotballøvelser
Taktisk periodisering
Fotballtrening
affiliate Program
Fotballoppvarming
Fotballøvelser
Takk
medlemskap portal
Teknisk fotballtrening
Fotball taktiske øvelser
Forsvare fotballøvelser
Vilkår og betingelser
Fotballcoaching og fotballøvelser
Fotballforsvar
Fotballforsvar øvelser 9-11 år
Fotballforsvar øvelser 12-15 år
1vs1 Forsvar - Nivå 2
1vs1 forsvarer (sentralt)
1vs1 Flankeforsvar
Forsvar av liten gruppe - Nivå 2
Zonal Defending (liten gruppe)
Forhindre spilling fremover (4vs2)
Fotballforsvar øvelser 15-Adlt
Sett stykker
Hjørner
Angrepshjørne 1 (to)
Angripende hjørne 2 (hestesko)
Angripende hjørne 4 (flick-on)
Offensiv Corner 5 (Teddy)
Offensiv Corner 6 (Trouble)
Offensiv Corner 3 (drage)
Angripende hjørne 7 (Snake)
Angrepshjørner
Offensiv Corner 9 (Roll)
Offensiv Corner 8 (Man U Line)
Frispark 2
Fotball Frispark
Sentralt frispark 2
Sentralt frispark 3
Wide Free Kick 2
Dypt frispark 1 (sentralt)
Wide Free Kick 1
Sentralt frispark 1
Wide Free Kick 3
Kampledelse
Systemfotball (angripende fase)
Moderne fotball 2011+
Forsvare prinsippene for spill
Angripende spillprinsipper
Utvikler besittelse fra ryggen
Treningsmodell
Taktisk periodisering
Angripende organisasjon
Forsvarende organisasjon
Angripende overgang
Forsvare overgang
fotball
Football Training Education Platform
Spillfaser
Taktisk trening
Fotballtrening
Spillsystemer
Utvalgt
Utvalgte fotballøkter
Fotballhunder
Ungdomsfotballborer
Fotball coaching videoer
PDF Fotballøvelser
4-4-2
4-4-2 Standard
4-4-2
4-5-1
4-5-1 (4-1-4-1)
4-5-1 Dannelse
5-3-2
5-3-2 Dannelse
4-2-3-1
4-2-3-1
3-4-3 (standard)
3-4-3 Dannelse
4-3-3 (standard)
4-3-3 Formasjon (2 Holding Mids)
Fremoverløp og sømområdet (4-3-3)
Forsvare vidstrakte områder 4-3-3 (4-2-3-1)
Coach Midfield Defending Shape (4-3-3 + Other)
Trener midtbane som forsvarer i 4-3-3 (4-2-3-1)
Forsvarer fra forsiden (4-3-3)
Kort meny
Fotballøvelser
Søk på fotballøvelser
Ungdomsfotballborer
PDF Fotballøvelser
U12 fotballøvelser
U14 fotballøvelser
U16 fotballøvelser
U18 fotballøvelser
Fotballtrening
Hovedmeny
Hjem
Logg inn
Fotballtrenerplattform
Om Oss
Sitemap
Fotballøvelser
Fotballøvelser Søk
PDF Fotballøvelser
Fotballøvelser
Fotballøvelser
Egenskaper
Fotballtrening
Kontakt oss
Treningsmodell
Affiliate-konto
Fotballtrening
Medlemsplaner
Fotball coaching videoer
Teknisk
Passerer
Passerende øvelser (9-11 år)
Passerende øvelser (12-15 år)
Passerende øvelser (15 voksne)
Etterbehandling
Etterbehandlingsøvelser (9-11 år)
Etterbehandlingsøvelser (12-15 år)
Etterbehandlingsbor (15-Adlt)
Crossing
Kryssøvelser (9-11 år)
Kryssøvelser (12-15 år)
Kryssøvelser (15-Adlt)
Defending
Forsvar øvelser (9-11 år)
Forsvar øvelser (12-15 år)
Forsvar øvelser (15-Adlt)
Kontroll og mottak
Kontrolløvelser (9-11 år)
Kontrolløvelser (12-15 år)
Kontrolløvelser (15-Adlt)
Overskrift
Kursøvelser (9-11 år)
Kursøvelser (12-15 år)
Kursøvelse (15-Adlt)
Dribling
Drippende øvelser (9-11 år)
Drippende øvelser (12-15 år)
Dribleøvelser (15-adlt)
Finner og bevegelser
Flytteøvelser (9-11 år)
Flytteøvelser (12-15 år)
Moves Drills (15-adlt)
Målbevaring
Holde øvelser (9-11 år)
Holde øvelser (12-15 år)
Holde øvelser (15-Adlt)
Taktisk
Functional Training
Forsvare funksjonelle øvelser
Angripende funksjonelle øvelser
Spillfaser
Angripende faser av spillet
Forsvare fasene i spillet
Småsidige spill (SSG)
Angriper SSG-er
Besittende SSGer
Ikke-retningsbestemt SSG-er
Passering og bevegelse SSG
Forsvarer SSG-er
11vs11
Angriper 11vs11
Forsvarer 11vs11
Sett stykker
Frispark
Formasjonstrening
Trening og kondisjonering
Aktivering
Aerob trening
Aerobic Fitness SSG-er
Aerobe treningsøvelser
Aerobic Fitness Science
An-aerobic trening
Styrketrening
Kretsopplæring
SAQ (hastighet, smidighet, hurtighet)
Plyometriske øvelser
Smidighetsøvelser
administrasjon
Oppvarming
Oppvarming før spillet
Øv oppvarming
Oppvarming av spill
Kampledelse
Psykologi
Skader
Spillsystemer
Taktikk og oppstillinger
Taktikk Nyheter og analyse
Treningsmodell
Angripende organisasjon
Forsvarende organisasjon
Angripende overgang
Forsvare overgang
Taktisk periodisering
Om Oss
Funksjonell skjult
Toppmeny
Logg inn
Registrere
Toppmenyikoner
Registrering
Logg inn
Hjelp
brukermeny
Abonnementshistorikk
Min profil
Innsendinger
Emerald kontrollpanel
Emerald abonnementsplaner
Emerald Abonnementshistorie
Teknisk skjult
faser
Fitness skjul
teknisk skjult
Taktisk
overganger
Faser skjult ekte
Faser skjult
meny
Hjem
Logg inn
Fotballtrenerplattform
Om Oss
Sitemap
Fotballøvelser
Fotballøvelser Søk
PDF Fotballøvelser
Fotballøvelser
Fotballøvelser
Egenskaper
Fotballtrening
Kontakt oss
Treningsmodell
Affiliate-konto
Fotballtrening
Medlemsplaner
Fotball coaching videoer
Teknisk
Passerer
Passerende øvelser (9-11 år)
Passerende øvelser (12-15 år)
Passerende øvelser (15 voksne)
Etterbehandling
Etterbehandlingsøvelser (9-11 år)
Etterbehandlingsøvelser (12-15 år)
Etterbehandlingsbor (15-Adlt)
Crossing
Kryssøvelser (9-11 år)
Kryssøvelser (12-15 år)
Kryssøvelser (15-Adlt)
Defending
Forsvar øvelser (9-11 år)
Forsvar øvelser (12-15 år)
Forsvar øvelser (15-Adlt)
Kontroll og mottak
Kontrolløvelser (9-11 år)
Kontrolløvelser (12-15 år)
Kontrolløvelser (15-Adlt)
Overskrift
Kursøvelser (9-11 år)
Kursøvelser (12-15 år)
Kursøvelse (15-Adlt)
Dribling
Drippende øvelser (9-11 år)
Drippende øvelser (12-15 år)
Dribleøvelser (15-adlt)
Finner og bevegelser
Flytteøvelser (9-11 år)
Flytteøvelser (12-15 år)
Moves Drills (15-adlt)
Målbevaring
Holde øvelser (9-11 år)
Holde øvelser (12-15 år)
Holde øvelser (15-Adlt)
Taktisk
Functional Training
Forsvare funksjonelle øvelser
Angripende funksjonelle øvelser
Spillfaser
Angripende faser av spillet
Forsvare fasene i spillet
Småsidige spill (SSG)
Angriper SSG-er
Besittende SSGer
Ikke-retningsbestemt SSG-er
Passering og bevegelse SSG
Forsvarer SSG-er
11vs11
Angriper 11vs11
Forsvarer 11vs11
Sett stykker
Frispark
Formasjonstrening
Trening og kondisjonering
Aktivering
Aerob trening
Aerobic Fitness SSG-er
Aerobe treningsøvelser
Aerobic Fitness Science
An-aerobic trening
Styrketrening
Kretsopplæring
SAQ (hastighet, smidighet, hurtighet)
Plyometriske øvelser
Smidighetsøvelser
administrasjon
Oppvarming
Oppvarming før spillet
Øv oppvarming
Oppvarming av spill
Kampledelse
Psykologi
Skader
Spillsystemer
Taktikk og oppstillinger
Taktikk Nyheter og analyse
Treningsmodell
Angripende organisasjon
Forsvarende organisasjon
Angripende overgang
Forsvare overgang
Taktisk periodisering