Søk - Tags
Søk - Innhold
Søk - Tags
Søk - Innhold
Fotballutstyr
Handle Puma.com

"Utviklingsprogrammer og undervisningsøvelser basert
på moderne coaching metodikk og nevro-science. "

RESSURS FOR 25 + EPL OG PRO-COACHER

FA, USSF, SFA

SOCCER DRILLS & FOOTBALL TRAINING

"Utviklingsprogrammer og undervisningsøvelser basert
på moderne coaching metodikk og nevro-science. "

UEFA PRO COACHES

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + TRAINING SESSIONS

"Utviklingsprogrammer og undervisningsøvelser basert
på moderne coaching metodikk og nevro-science. "

Fotball øvelser

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + TRAINING SESSIONS

Kombinasjon av kontroll, slår og mottak

Drill fra mål (ene) fotball øvelser og fotball øvelser og coaching informasjon for fotball trenere
  1. Kjører med ballen, dribling.
  2. Mottar ballen.
  3. Bevissthet og Vision. fotball øvelser og fotball øvelser og coaching informasjon øvelser og fotball øvelser og trening etterbehandling fotball øvelser.
Drill No: CR1Alder: 12-15yrs
Antall spillere:8 + (Ideelt 10-11)Område / Pitch:25x25yrds
Vanskelighetsgrad:MediumTid:20-25mins
Standard Vis
Diagram 1
Fotball øvelser og fotballøvelser for mottak, snu og bevissthet.
Standard Vis
Diagram 2
Fotball øvelser og fotballøvelser for mottak, snu og bevissthet.
ORGANISASJON:
Bruke et 2x25ryd-område. Del det store torget i 4 mindre firkantede firkanter. Ca. 12-13yrds hver i bredde. Dette spillet kan spilles enten 5vs3 eller den enklere versjonen av 6vs2 for mindre dyktige fotballspillere.
BRUKSANVISNING:

De angripende spillerne forsøker å invadere (kryss inn i) et tilstøtende torg og beholde besittelse ved å passere til en annen av lagkameratene sine. Spill starter med et frispark til angriperne som ikke kan skilles av forsvarerne. Forsvarerne ser for å vinne besittelse og spille ballen ut av lekeområdet. Når den forsvarende laget har spilt ballen ut 6 ganger, bytter de med angriperne. De ventende forsvarerne roterer inn for de andre forsvarerne etter at forsvarslaget har vunnet ballen to ganger.

Scoring:
Det angripende laget scorer et punkt ved å kjøre eller drible ballen fra én farget sektor til en annen farget sektor (f.eks gul til rød sektor) og deretter gjøre en vellykket pasning til en medspiller. Teamet vs Team - Etter forsvareren har spilt ballen ut 6 ganger telle hvor mange poeng det angripende lag har tjent. Slå lagene rundt og sammenligne for å etablere det vinnende laget.
KEY læringspunkter:
  1. Spillere må spille med hodet (øyne) opp og har god bevissthet for å se muligheter til å angripe plass.
  2. God positiv mottar første innslag i verdensrommet for å angripe en annen sektor.
  3. Bruk ulike svinger og skjerming for å beskytte ballen og opprettholde besittelse.
  4. Støttespillere trenger å ta opp gode posisjoner for å tillate muligheter til å løpe ballen inn i andre sektorer.
Progresjoner:
  1. Kjør ballen gjennom 2 områder og gjennomføre en vellykket pass for å tjene et poeng.
  2. Kjør ballen fra en sektor til en annen, og deretter gå tilbake til den opprinnelige sektor og fullføre en vellykket pass for å tjene et poeng.
  3. Kjør ballen inn i en annen sektor og må deretter fullføre et pass til noen i samme sektor. (Dette oppmuntrer til god primær støtte rundt ballen).
VARIANTER:
  1. 6vs2 for yngre spillere på mindre dyktighet.
fotball praksis, fotball praksis, fotball drill, fotball drill, skyting, etterbehandling,
NOTATER og observasjoner:
Oppfordre spillerne til å løpe når en god mulighet oppstår og være kreativ. Se etter god driblingsteknikk og skjerming. Sørg for at støttende angripere opprettholder bredde og er spredt ut for å åpne opp muligheter til å drible inn i en annen sektor.
Soccer Drills og Football Drills grafikk er levert av fotball drill og fotball økter programvare - Taktikk leder

3 Stage Finishing

3 Station-etterbehandlingsøvelse som involverer ulike typer etterbehandling på mål i rask rekkefølge. Utvikle skyting og fra innsiden / rundt 18yrd-området.

17-02-2018 Treff: 8567 Fotball Etterbehandling Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Les mer

Etterbehandling rundt 18yrd-området

Etterbehandlingstrening utviklet for å utvikle ferdighetsevner fra ulike vinkler etter oppsigelser. ...

16-02-2018 Treff: 8628 Fotball Etterbehandling Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Les mer

3 Stage Finishing med Crossing

Teknisk etterbehandlingstrening designet for å utvikle ferdighetsevner fra ulike vinkler. Etterbehandling rundt 18yrd-området med kombinasjonsspill.

16-02-2018 Treff: 7436 Fotball Etterbehandling Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Les mer

1vs1 motsatte etterbehandling

Etterbehandling med 1vs1 angrepsscenarier i og rundt 18yrd-området. Utvikle etterbehandling og skyting under trykk ...

15-02-2018 Treff: 7276 Fotball Etterbehandling Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Les mer

Etterbehandling med Striker Combinations

Etterbehandling med kombinert spill etterfulgt av rask etterbehandling i tette sentrale områder. Inne og utenfor 18yrd-området.

14-02-2018 Treff: 6900 Fotball Etterbehandling Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Les mer

3 Stage Finishing med Crossing II

Avslutt trening i denne multi-stasjon skyting og etterbehandling økt som inkluderer ulike typer finish. ...

14-02-2018 Treff: 7025 Fotball Etterbehandling Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Les mer

Etterbehandling fra Kors I

Lærer hvordan å fullføre fra kryssende etterbehandlingshandlinger. Grunnleggende øvelse, ubestemt. ...

13-02-2018 Treff: 6429 Fotball Etterbehandling Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Les mer

Attacking Play & Combinations (Wide ...

Utvikle besittelsesferdigheter i små grupper med overgangsfase. Tempo og hastighet på spill i tette overbelastede områder.

13-02-2018 Treff: 14211 Fotball Etterbehandling Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Les mer

Foundational Rondos

Stiftelsenivå fotball rondos designet for å trene spillere i det grunnleggende og grunnleggende for å opprettholde besittelse i fotball (fotball). ...

18-01-2018 Treff: 9742 Passing Drills 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Les mer

Forward Passing (4vs2)

Forward passerer i et enkelt format designet for å trene grunnleggende om tålmodighet i besittelse av å spille fremover. Coaching fremover forbi og bevegelse.

19-12-2017 Treff: 9275 One Touch Passing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Les mer

Midtbane Støttende passering

Denne passering og midtbane øvelse innebærer å utvikle spill ut fra forsvarsenheten gjennom til midtbanen.

18-05-2017 Treff: 9415 Pasninger og kontroll Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Les mer

Midtbane Rotasjoner Rondo

Besittelsesaktivitet utviklet for å utvikle rotasjoner og intelligente bevegelser av midtbanespillere for å skape støttevinkler når de er i besittelse.

11-12-2015 Treff: 14436 Posisjonelle rotasjoner Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Les mer

5vs2 Rondo

Utvikle besittelsesferdigheter i en overgangsrunde 5vs2. Besittelse ferdigheter og vinkler av støtte er coachet så vel som raske overganger mellom angripende og forsvarsfasen av spillet.

09-12-2015 Treff: 18518 Besittelse Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Les mer

Twin Grid Rondo

Hurtig besittelsesaktivitet med stillingsfunksjonalitet i to små besittelsesnett. Fotball rondo trening for å utvikle raske spill.

08-12-2015 Treff: 10171 Besittelse Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Les mer

Etterbehandling med Sprints

Angrep og etterbehandling foran mål med betinget kondisjon innebygd. Tren hvordan ferdig fra kryss og hurtig kombinasjon spill med kryss. Også rask overgang på savnet innsats som ...

21-02-2014 Treff: 12538 Tekniske Etterbehandling Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Les mer

Skyting Scenarier (Bayern M)

Etterbehandlingsøvelse som er progressiv og hvor spillerne må gjøre spesifikke tekniske sekvenser før et forsøk på mål. Flytter seg fra u motsatt til motsatt. ...

15-11-2011 Treff: 19766 Tekniske Etterbehandling Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Les mer

Attacking Defenders og Finishing (Newca ...

Utvikle plassering og nært utvalg av etterbehandlingsteknikker i denne skytingsaktiviteten. Ulike kombinasjonsspilløvelser utføres før hurtige ferdigheter på mål med rotasjoner. ...

10-11-2011 Treff: 18999 Motsetning Shooting Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Les mer

Rask Kombinasjon Shooting

Etterbehandling med et par stasjoner som roterer flytende. Avstandsbehandling er kombinert med kort rekkevidde tett etterbehandling i og rundt målet. ...

14-10-2011 Treff: 34738 Multi-Station Finishing Drills - Nivå 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Les mer

Aerial Kontroll og antenne Passing

Drill Objective (er) Utvikle kontroll ferdigheter når mottak passerer av bakken. Utvikle antennekontroll ferdigheter under trykk. Utvikle innkast teknikker. Utvikle besittelse i en liten gruppe. Drill nr: PAS3 Alder: 11-14yrs Ingen spillere: 12 + Vanskelighetsgrad: Easy Area / Time: ...

12-10-2011 Treff: 18937 Pasninger og kontroll HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Les mer

Antenne og Lange pasninger

Utvikling av antennepassingsteknikk og luftkontroll. Fremskritt til småsidige spill som innlemmer disse passerte teknikkene. Også trener besittelse i trange rom med fokus på passering. ...

06-10-2011 Treff: 20984 Pasninger og kontroll Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Les mer

Beslektede økter

Aerial Kontroll og antenne PassingAerial Kontroll og antenne Passing
Drill Objective (s) Utvikle kontroll ferdigheter når mottak passerer av bakken ....
Etterbehandling med SprintsEtterbehandling med Sprints
Attacking og etterbehandling foran mål med betinget fitness bygget inn. Tren hvordan ferdig fra ...
Tika Taka FotballTika Taka Fotball
Tutorial detaljering analyse del 2 på den angripende fasen av spillestilen kjent som 'Tika-Taka ...
Kjører med ballen og ConditioningKjører med ballen og Conditioning
Driblingsteknikk som også kan brukes som kondisjon og treningsøvelse hvis nødvendig. Løping...
Conditioning Med DriblingerConditioning Med Driblinger
Driblende øvelse som inkorporerer kondisjonering i varierende grad etter ønske. Forbedre dribling ...
Soccer Strength Training TheorySoccer Strength Training Theory
Styrketreningsmål (e) Øk styrken på ballen for å motstå utfordringer og ...
Coach når og hvor du skal dribleCoach når og hvor du skal drible
Session for å trene spillere til å gjenkjenne de riktige tider for å drible eller løpe med ...
Retningsbestemt Besittelse med Targets (High Aerob)Retningsbestemt Besittelse med Targets (High Aerob)
Eventuell øvelse med retning der spillerne må jobbe i et høyt intensitetsmiljø. ...
Dribling til TargetsDribling til Targets
Dribbling teknisk liten sidet spill for å utvikle nærkontroll og 1vs1 angrep ferdigheter i et spill ...
Wide Free Kick 2Wide Free Kick 2
Set Piece Objective (s) Levering etter en rask passeringskombinasjon for å åpne plass ...