Søk - Tags
Søk - Innhold
Handle Puma.com

Kombinasjon av kontroll, slår og mottak

Drill fra mål (ene) fotball øvelser og fotball øvelser og coaching informasjon for fotball trenere
  1. Kjører med ballen, dribling.
  2. Mottar ballen.
  3. Bevissthet og Vision. fotball øvelser og fotball øvelser og coaching informasjon øvelser og fotball øvelser og trening etterbehandling fotball øvelser.
Drill No: CR1Alder: 12-15yrs
Antall spillere:8 + (Ideelt 10-11)Område / Pitch:25x25yrds
Vanskelighetsgrad:MediumTid:20-25mins
Standard Vis
Diagram 1
Fotball øvelser og fotballøvelser for mottak, snu og bevissthet.
Standard Vis
Diagram 2
Fotball øvelser og fotballøvelser for mottak, snu og bevissthet.
ORGANISASJON:
Bruke et 2x25ryd-område. Del det store torget i 4 mindre firkantede firkanter. Ca. 12-13yrds hver i bredde. Dette spillet kan spilles enten 5vs3 eller den enklere versjonen av 6vs2 for mindre dyktige fotballspillere.
BRUKSANVISNING:

De angripende spillerne forsøker å invadere (kryss inn i) et tilstøtende torg og beholde besittelse ved å passere til en annen av lagkameratene sine. Spill starter med et frispark til angriperne som ikke kan skilles av forsvarerne. Forsvarerne ser for å vinne besittelse og spille ballen ut av lekeområdet. Når den forsvarende laget har spilt ballen ut 6 ganger, bytter de med angriperne. De ventende forsvarerne roterer inn for de andre forsvarerne etter at forsvarslaget har vunnet ballen to ganger.

Scoring:
Det angripende laget scorer et punkt ved å kjøre eller drible ballen fra én farget sektor til en annen farget sektor (f.eks gul til rød sektor) og deretter gjøre en vellykket pasning til en medspiller. Teamet vs Team - Etter forsvareren har spilt ballen ut 6 ganger telle hvor mange poeng det angripende lag har tjent. Slå lagene rundt og sammenligne for å etablere det vinnende laget.
KEY læringspunkter:
  1. Spillere må spille med hodet (øyne) opp og har god bevissthet for å se muligheter til å angripe plass.
  2. God positiv mottar første innslag i verdensrommet for å angripe en annen sektor.
  3. Bruk ulike svinger og skjerming for å beskytte ballen og opprettholde besittelse.
  4. Støttespillere trenger å ta opp gode posisjoner for å tillate muligheter til å løpe ballen inn i andre sektorer.
Progresjoner:
  1. Kjør ballen gjennom 2 områder og gjennomføre en vellykket pass for å tjene et poeng.
  2. Kjør ballen fra en sektor til en annen, og deretter gå tilbake til den opprinnelige sektor og fullføre en vellykket pass for å tjene et poeng.
  3. Kjør ballen inn i en annen sektor og må deretter fullføre et pass til noen i samme sektor. (Dette oppmuntrer til god primær støtte rundt ballen).
VARIANTER:
  1. 6vs2 for yngre spillere på mindre dyktighet.
fotball praksis, fotball praksis, fotball drill, fotball drill, skyting, etterbehandling,
NOTATER og observasjoner:
Oppfordre spillerne til å løpe når en god mulighet oppstår og være kreativ. Se etter god driblingsteknikk og skjerming. Sørg for at støttende angripere opprettholder bredde og er spredt ut for å åpne opp muligheter til å drible inn i en annen sektor.
Soccer Drills og Football Drills grafikk er levert av fotball drill og fotball økter programvare - Taktikk leder

Dele denne