Session: AO.1 + AO.2 (591) 
 Alder: 12+ år |
 Intensitet: Lav |
 Tid: 20 minutter |
 Posisjoner: 2,3,4,5,6,8,10 |
 Spillere: 10 |
 Areal: 24x16 yrds |
Treningsmål
Instruksjoner
Diagram 1. Oppsett
Diagram 2. Progresjon med midtbanespiller '8' faller inn i spillområdet.
Sett opp
Scoring
Coachingpoeng
Å spille ut ryggøvelsen med progressiv vanskelighetsgrad. Grunnleggende aktivitet for å bygge gode støttevinkler og innlemme strategier for å bygge besittelse ut fra den defensive tredjedelen av feltet...
23-03-2018 Treff: 69301 Spiller ut fra baksiden av SSG 
Darren Pitfield
Utvikle å spille ut ryggen i soner med overgang innebygd i øvelsen. Trenerform og bevegelser som er nødvendige for å bygge ut fra ryggen og sirkulere fotballen gjennom...
27-12-2015 Treff: 69650 Spiller ut fra baksiden av SSG Darren Pitfield
Trener Spille ut fra baksiden og bygge besittelse gjennom tredjedelene. Basert på en besittelsesstil innen fotball. Passer inn på midtbanen. Denne øvelsen har flere progresjoner som utvikler...
19-02-2015 Treff: 73754 Spiller ut fra baksiden av SSG Darren Pitfield
Trenerteam hvordan komprimere feltet og forhindre muligheter til å trenge inn. Reduser avstanden mellom linjene som en 11-manns enhet og lær hvordan du skyver og skifter til...
13-03-2014 Treff: 60591 Forsvarer 11vs11 Darren Pitfield
Trener hvordan du skifter forsvarsblokken og hvordan du komprimerer feltet. Trener som forsvarer dypt og er vanskelig å trenge gjennom ved å opprettholde avstand og koordinere som en enhet effektivt...
05-03-2014 Treff: 74439 Forsvare funksjonelle øvelser Darren Pitfield
Treneren forstår når man skal motangrep på en storskala småsidet spill. Trener hvordan du kan angripe på forskjellige måter og også hvordan du gjenvinner besittelse på egen banehalvdel. Strategier...
10-02-2014 Treff: 57038 Kompakte forsvarsspill 
Alexander Trukan
Forsvare prioriteringer og roller for midtforsvarere i håndteringen av brede serverte baller. Trener hvordan man håndterer angripere i den siste tredjedelen og detaljene i forsvarsbevegelsene til...
05-12-2013 Treff: 47951 Forsvare funksjonelle øvelser Alexander Trukan
Defending recovery kjører småsidig spill med seksjonert område for å bestemme klare forsvarsløp for spillere. Trener hvor du kan ta restitusjonsløp for ulike posisjoner (spesielt midtbanespillere) og gjøre...
29-11-2012 Treff: 50924 Kompakte forsvarsspill Darren Pitfield
Utvikle et lags evne til å forhindre fremoverspill. Utvikle forsvarsteknikk for hele laget og også individuell forsvarsteknikk. ...
14-12-2011 Treff: 47150 Forsvarer 11vs11 
Heinz Fractz
Forsvarskryss-økt som hovedsakelig utvikler 4,5 (midtrygg) posisjoner og hvordan man håndterer kryss. Utvikle evnen til den forsvarende enheten til å håndtere kryss og forbedre beslutningstaking...
10-12-2011 Treff: 73094 Forsvare funksjonelle øvelser Darren Pitfield
Forsvare ansvar og roller til en ytterback (helback) i en funksjonell forsvarsøvelse på egen halvdel. Små gruppeforsvar i kombinasjon med teknikkene og strategiene på...
02-12-2011 Treff: 56502 Forsvare funksjonelle øvelser 
TonyDeers
Forsvarsovergangsøvelse designet for å utvikle restitusjonsløpene til spillere på tap av besittelse. Trener hvor man kan gjøre restitusjonsløp for ulike stillinger, roller og ansvar. Trenerens kompakthet i...
02-12-2011 Treff: 53226 Kompakte forsvarsspill Heinz Fractz
Forsvare konfrontasjonslinjen og forstå dens anvendelse i et lite sidespill. Trener et lag til å presse (presse) basert på en konfrontasjonslinje. ...
01-12-2011 Treff: 41070 Trykker på SSG Darren Pitfield
Utvikle prinsippene for soneforsvar og 2vs2 forsvarsteknikk. Småsidig spill for å trene forsvar i små grupper. ...
16-08-2011 Treff: 54486 Forsvar av liten gruppe - Nivå 2 Heinz Fractz
Utvikle forsvarsteknikk som individ. Utvikle forsvar i en liten gruppe (par) og en grunnleggende forståelse for å forsvare i en liten gruppe. ...
17-07-2011 Treff: 45761 Forsvar av liten gruppe - Nivå 2 Heinz Fractz
Forsvarsenhetsstruktur og organisering av en back fire og to forsvarende midtbanespillere. Å trene de bakre 4 og 2 midtbanespillerne til å forsvare som en enhet. Utvikle forståelse for...
29-06-2011 Treff: 70596 Forsvare funksjonelle øvelser Darren Pitfield
Forsvare prioriteringer i og rundt 18-årsområdet. Fokus på å forhindre målscoringsmuligheter og forsvarsteknikker for små grupper. 1vs1 forsvarsteknikk. ...
10-05-2011 Treff: 46601 1vs1 Forsvar - Nivå 2 
Ray Power
Forsvare med høyt press og jobbe med å sette i gang et høyt press fra fronten av feltet for å forsøke å vinne ballen raskt tilbake. Denne småsidige...
29-04-2011 Treff: 64588 Trykker på SSG Darren Pitfield
Forsvare prioriteringer i og rundt 18yrd-området. Fokuserer på å forhindre målscoringsmuligheter og forsvare teknikker for små grupper.
31-03-2011 Treff: 60092 Forsvare funksjonelle øvelser Darren Pitfield
Utvikle å spille ut av ryggen (bygge ut av ryggen) i et småsidig spill. Fremskritt til å spille inn og gjennom midtbaneområdene for å nå mål. Grunnleggende spill for...
26-03-2011 Treff: 58904 Spiller ut fra baksiden av SSG Darren Pitfield
Forsvar funksjonelt med midtstoppere. Trene et par midtstoppere til å jobbe sammen og effektivt håndtere truende situasjoner. ...
10-11-2010 Treff: 62479 Forsvare funksjonelle øvelser Darren Pitfield
1vs1 forsvarsfunksjonell øvelse hvor individuell forsvarsteknikk skal vektlegges og trenes. ...
10-08-2010 Treff: 42204 1vs1 Forsvar - Nivå 2 Darren Pitfield
Forsvare funksjonell aktivitet for å utvikle forsvarsenhetens evne til å ta beslutninger om når de skal trykke og når de skal slippes. ...
19-03-2010 Treff: 81413 Forsvare funksjonelle øvelser Darren Pitfield
Drill Mål Å trene evnen til å forsvare og spore løp fremover. Å trene opp angripernes evne til å gjøre positive løp fremover. Utvikle individuell og liten gruppeforsvar. Drill nr: SSG16 Alder: 12-Voksen nr. Spillere: 16 Areal/bane: 30x25år Vanskelighetsgrad: Middels Tid: 20mins Standard ViewDiagram...
16-12-2008 Treff: 61540 Kompakte forsvarsspill Darren Pitfield
Lite sidig spill som fokuserer på bruken av offside-linjen for å skape muligheter for å fange angripende lag på offside og omvendt for det angripende laget å trenge inn i en høy ...
16-12-2008 Treff: 57864 Kompakte forsvarsspill Darren Pitfield
Trener et lag til å angripe raskt etter å ha gjenvunnet ballen. Pressende og fangede lommer opprettet i motstanderne våre som forsvarer 3. plass for å tvinge en rask snu...
29-09-2008 Treff: 68622 Forsvare funksjonelle øvelser Darren Pitfield
Forsvare prioriteringer i og rundt 18yrd-området. Fokuserer på å forhindre målscoringsmuligheter og forsvare teknikker for små grupper.
24-09-2008 Treff: 82023 Forsvare funksjonelle øvelser Darren Pitfield
4-3-3 Posisjonell Rondo
Twin Grid Rondo
5 mot 2 Rondo
Midtbane Rotasjoner Rondo
Spiller ut ryggen med nøytrale rygg
Midtstøttende pasning
Spiller inn i midtbaneområdene
Diamond Rondo (5vs2)
Grunnleggende Rondos
Bryter Rondo (6vs3)
