Organisasjon

Diagram 1. Oppsett

• Eksempel på et typisk pasningsmønster. Fotball sendes mellom den nøytrale spilleren og ytterbackene for å bytte spillet til den andre enden. N1 og N3 fungerer for støttevinkler på endelinjene, mens N2 forsøker å skape plass til å støtte.

Oppsett

• 20x25 år rondo rutenett (Kan bruke mellomrommet mellom sidelinjen og 18 år området). (15 min) 7 spillere. 2 mot 2 (+3). Fotballer lett tilgjengelig ved siden av treneren plassert på siden av spilleområdet.
• De 3 nøytrale spillerne (N1, N2, N3) fungerer som en CB, CM og CF. Når du utvikler disse posisjonene kan du velge posisjoner for øvelsen basert på lagets posisjoner.
• De grå og oransje spillerne ville ideelt sett være din LB og RB.
• 3 nøytrale spillere (gul) spiller nedover ryggraden i øvelsen (2 på sluttlinjene og 1 sentralt). Sluttlinjen (målspillere) N1 og N3 er begrenset til å spille på sluttlinjene. 2 Forsvarere (oransje) forsvarer det midtre spilleområdet og forsøker å gjenvinne besittelse. De 3 nøytrale spillerne kombineres med de 2 utespillerne (grå) i et forsøk på å opprettholde besittelse.

Regler

• Angrepsspillere har lov til å bevege seg bare opp og ned på sidelinjene og kan ikke komme inn i rutenettet eller spille utenfor.
• 2 gule spillere spiller på hver sluttlinje og en i midten.
• Spill i 3-4 minutter og deretter pause i enten 30 sek eller 1 minutters hvileperiode.

Scoring

• Mål for besittelsespassering kan settes (dvs. 10 påfølgende pasninger).
• Fullføre 3 spillbrytere etter hverandre (dvs. fra en målspiller til målspilleren i motsatt ende = 1pt).