Søk - Tags
Søk - Innhold
Søk - Tags
Søk - Innhold
Fotballutstyr
Handle Puma.com

"Utviklingsprogrammer og undervisningsøvelser basert
på moderne coaching metodikk og nevro-science. "

RESSURS FOR 25 + EPL OG PRO-COACHER

FA, USSF, SFA

SOCCER DRILLS & FOOTBALL TRAINING

"Utviklingsprogrammer og undervisningsøvelser basert
på moderne coaching metodikk og nevro-science. "

UEFA PRO COACHES

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + TRAINING SESSIONS

"Utviklingsprogrammer og undervisningsøvelser basert
på moderne coaching metodikk og nevro-science. "

Fotball øvelser

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + TRAINING SESSIONS

Fotografering med Løpende Defender

Drill fra mål (ene) fotball coaching, fotball øvelser, fotball øvelser, coaching fotball, coaching fotball,
  1. Skyting teknikk.
  2. Returer.fotballtrening, fotballtrening, fotballtrening, fotballtrening,
  • Bor No: SH7
  • Alder: 12-15yrds
  • Ingen spillere: 8+
  • Vanskelighetsgrad: Easy
  • Område / tid: 20x30yrds (25mins)
Diagram 1
ORGANISASJON:
Sett opp og område 15x30yrds med 2 fullstendige fotballmål. Baller er plassert ved siden av innleggene til målene. R1 og R2 representerer rebound spillere plassert på sidene.
BRUKSANVISNING:

GK feeds en ball til den ene siden eller den andre ved hjelp av enten føtter eller hender, Spilleren på den andre siden blir en gjenopprettende forsvarer. Ved første angrep av den angripende spilleren gikk en spiller på motsatt side som ballen ble spilt inn i feltet for å fullføre mulige tilbakebetalinger.

Scoring:
Ingen.
KEY læringspunkter:
  1. God drevet skyting teknikk (Kne & Shoulder løpet ball, ikke sparker foten, etc.)
  2. Riktig teknikk for hvert forsøk på mål.
  3. Treffer målet (tvinge en spare fra keeper).
  4. Shots bør være lav og hard.
  5. Side fot (i for-steg finish) på nært hold skudd.
  6. Ferdig på spillets hastighet.
  7. Spiller kommer inn feltet bør være på jakt etter returer.
VARIANTER:
  1. 2 Touch ferdig.
  2. 1 Touch ferdig.
  3. Krev en fot behandling (dvs. venstre eller høyre).
NOTATER og observasjoner:
Sørg for at GK har en god forsyning med baller og distribuere raskt etter at et skudd er tatt. Dette sikrer at alle får mange skudd inn. Skyting fotballøvelser bør være morsomt og utfordre målvakten. Skyting er en av de mest verdsatte ferdighetene i fotball og bør praktiseres ofte!