Fotballtrening

Fotballtrening innebærer å utvikle den moderne fotballspilleren i forskjellige dimensjoner. Fotballtrening går vanligvis frem fra U-10 til U-18 i fotballøvelser for barn. Fotballferdigheter er vanligvis grunnlaget for fotballtrening i ungdomsfotball i yngre aldre. Vanligvis med fokus på tekniske fotballferdigheter (dvs. passere fotballøvelser, skyte fotballøvelser). Målet med dette treningsbiblioteket er å veilede fotballtreneren til treningsøkter og aktiviteter som en fotballtrener kan bruke for å utvikle spillere best. Disse øvelsene skal også være engasjerende og morsomme fotballøvelser. Går fra 3vs3, 4vs4, 7vs7, 9vs9 til 11vs11. Våre grunnleggende øvelser jobber vanligvis gjennom fotballøvelser og småsidige fotballspill. Småsidige spill hjelper til med å utvikle kunnskap om fotballtaktikk for spillerne.

Fotballtrening

Alle
Aktivering
Aerob Fitness
AngriperOrg
Crossing
Etterbehandling
Passerer
Possession
Rotasjoner
SSG
Support
Bytte av spill
U12
U14
U18 +
Varme opp

Misligholde
Tittel
Dato
Tilfeldig

+Les mer
Fremoverpasning 4vs2
Besittelsesaktivitet fokuserer på rotasjonsbevegelser og skarpe passeringsvekslinger.
Les mer
- Possession
- U12
- U14
+Les mer
Diamond Rondo 5vs2
Bygge Play Out of the Back i en rondokonfigurasjon som fører til å spille inn på midtbanespillere.
Les mer
- Possession
- U12
- U14
- U18 +
+Les mer
Grunnleggende Rondos
Grunnleggende strukturerondoer fordelt på et enkelt og innledende format.
Les mer
- Possession
- U12
- U14
+Les mer
Bakre 4 + Midtbane Rondo
Utvikling av koordinerings- og sammenkoblingsspill mellom forsvars- og midtbaneenhetene når de er i besittelse.
Les mer
- Possession
- U14
- U18 +
+Les mer
Bytt Rondo 6vs3
Besittelsesbasert aktivitet med å bytte spill (Endring av angrepspunktet) med overgang.
Les mer
- Possession
- U12
- U14
+Les mer
Midfield Rotations 3vs3 (+3)
Utvikling av passeringsmønstre til og gjennom midtbaneområder.
Les mer
- Possession
- Rotasjoner
- U14
- U18 +
+Les mer
4 Rutenett Rondo
Besittelsesaktivitet designet for å utvikle spillehastighet og tempo. Fokuserer også på effektivt å skape plass og støtte vinkler rundt ballholderen.
Les mer
- Possession
- U12
- U14
- U18 +
+Les mer
Overgangsrondo 6vs4 (+2)
Spiller inn og gjennom midtbanen og gjennom kompakte sentrale områder. Utvikle forholdet mellom de sentrale midtbanespillere.
Les mer
- Possession
- U14
- U18 +
+Les mer
Overgangsrondo 2vs2 (+3) II
Utvikling av besittelse gjennom trange midtbaneområder. Å etablere relasjoner som spiller inn på midtbanen.
Les mer
- Possession
- U14
- U18 +