Søk - Tagger
Søk - Innhold
Fotballutstyr
Søk - Tagger
Søk - Innhold
Logg inn
Registrere


Handle Puma.com

Forsvare fasene i spillet

Forsvarende spillfaser er mer realistiske fotballøvelser designet for å simulere spesifikke spilldeler i en ekte fotballkamp i forsvarsfasen. Her trener vi enheter og hele teamets forståelse av prinsippene for spill og taktisk forståelse. Vanligvis foregår denne treningsformen over 2/3 fotballbane i full størrelse og fokuserer på et spesifikt aspekt av spillet (å forsvare når det er mindre enn, forsvare, markere og dekke osv.). Teamet det jobbes med kan bli overbelastet (f.eks. 9vs8, 8vs7) og forholdene kan stilles til det andre teamet for å skape et godt læringsmiljø. Ulike startposisjoner kan også benyttes for å lage ønsket spillscenario.

FC Barcelonas forsvarsovergang

Fotballøvelser: Defending
Type: Spillfase, funksjonell
Alder: 16
Fase av spill: Forsvare, overgang - (Def)
Intensitet (arbeidsmengde): Medium

Trener hvordan du kan gjenvinne besittelsen i den siste tredjedelen og hvordan du kan forhindre at motstanderne spiller fremover. Ideelt sett å prøve å gjenvinne fotballen på 6 sekunder hvis mulig. Roller og ansvar i et 4-4-4 (4-2-3-1) for effektivt å forsvare i og rundt ditt eget 18 år gamle område.

Negativ overgang (Shadow Play)

Fotballøvelser: Defending
Type: Trening (øvelser), funksjonell
Alder: 16
Fase av spill: Defending
Intensitet (arbeidsmengde): Lav

Utvikle spillernes forståelse av negativ overgang og rask gjenoppretting til defensiv form. Utvikle spillernes forståelse av passerende mønstre og forståelse av roterende posisjoner. Spillfase instruert og ledet av trenerteamet.

Trener som forsvarer direkte spill

Fotballøvelser: Defending
Type: Fase av spill
Alder: 16
Fase av spill: Defending
Intensitet (arbeidsmengde): Medium

Forsvare retningsspill i en spillefase, coache spillere i forskjellige scenarier når en motstander prøver å spille en direkte spillestil.

Trenerforsvar i finalen tredje

Fotballøvelser: Defending
Type: Spillfase, funksjonell
Alder: 16
Fase av spill: Defending
Intensitet (arbeidsmengde): Medium

Forsvare i den siste 3. og forsvare prioriteringene. Posisjonering av forsvarslinjen og coaching av prinsippene for å forsvare i forsvarshalvdelen. Bevegelser og avstand mellom forsvarsenheten for å håndtere forskjellige situasjoner.

Forsvare fasene i spillet

FC Barcelonas forsvarsovergang

Trener hvordan du kan gjenvinne besittelsen i den siste tredjedelen og hvordan du kan forhindre at motstanderne spiller fremover. Forsøk ideelt sett å gjenvinne fotballen på 6 sekunder hvis mulig ...

21-10-2013 Treff: 51405 Forsvare fasene i spillet Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Les mer

Trener som forsvarer direkte spill

Forsvare retningsspill i en spillefase, coache spillere i forskjellige scenarier når en motstander prøver å spille en direkte spillestil. ...

11-12-2011 Treff: 55617 Forsvare fasene i spillet Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Les mer

Negativ overgang (Shadow Play)

Utvikle spillernes forståelse av negativ overgang og rask gjenoppretting til defensiv form. Utvikle spillernes forståelse av passerende mønstre og forståelse av roterende posisjoner. Spillfase instruert og ledet av ...

27-07-2011 Treff: 45386 Forsvare fasene i spillet Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Les mer

Trenerforsvar og markering foran 3.

Å forsvare fra øvelsen foran og forstå fangstlommer og hvordan du legger press på og styrer motstanderens bakre linje for å tvinge vendinger av besittelse høyt oppe i feltet ...

15-02-2011 Treff: 34805 Forsvare fasene i spillet Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Les mer

Trener som forsvarer bredspilling

Forsvar av prioriteringer i brede områder er coachet i denne fasen av spillet. Spillere får forståelse for tider å trykke og muligheter for å forsvare seg i de brede korridorene i feltet ...

24-01-2011 Treff: 39693 Forsvare fasene i spillet Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Les mer

Trenerforsvar i finalen tredje

Forsvare i den siste 3. og forsvare prioriteringene. Posisjonering av forsvarslinjen og coaching av prinsippene for å forsvare i forsvarshalvdelen. Bevegelser og avstand mellom forsvarsenheten og ...

07-09-2009 Treff: 44539 Forsvare fasene i spillet Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Les mer