Søk - Tags
Søk - Innhold
Søk - Tags
Søk - Innhold
Logg inn
Registrere


Fotballutstyr
Handle Puma.com

Defending Funksjonelle øvelser

Funksjonell fotballopplæring for spesifikke forsvarsposisjoner i fotball (som senterforsvarere, utenfor ryggen, etc.). Funksjonell trening innebærer trening eller praktisering av de spesifikke kravene til en stilling eller rolle. Dette kan være for en enkelt spiller, eller for en enhet (dvs. forsvar). Eksempler på å forsvare funksjonell praksis ville være "Defending Wide Areas" eller "Coach Central Defenders for å forsvare Direkte Play". Funksjonell trening bør foregå i feltområdet der dette scenariet ville oppstå i et ekte spill.

Tilbake 4 Zonal Positioning

Type: Fase av spill
Fase av spill: Defending
Intensitet (arbeidsbelastning): Medium

Trener hvordan du skifter forsvarsblokken og hvordan du komprimerer feltet. Coach forsvarer dypt og er vanskelig å trenge gjennom ved å opprettholde avstand og koordinere som en enhet effektivt.

Forsvare Crosses

Type: funksjonell
Alder: 16
Fase av spill: Forsvar, Overgang (Att)
Intensitet (arbeidsbelastning): Lav

Defending crosses-sesjon utvikler hovedsakelig 4,5 (Center Back) -posisjonene og hvordan man håndterer kryss. Utvikle evnen til den forsvarende enheten til å håndtere kryss og forbedre beslutningsprosessen når du forsvarer kryss.

Coach Central Defenders å håndtere Crosses

Type: Fase av spill
Alder: 16
Fase av spill: Forsvar, Overgang (Att)
Intensitet (arbeidsbelastning): Medium

Forsvare prioriteringer og roller for sentrale forsvarere i å håndtere bred serverte baller. Trener hvordan man skal håndtere angripere i den siste tredjedelen og detaljene i de forsvarsbevegelsene til sentrale forsvarere. Advarer kroppsstilling, posisjonering og avstand fra forsvareren i håndtering av kryss.

Funksjonelle forsvarsmøter

Tilbake 4 Zonal Positioning

Trener hvordan man skifter forsvarsblokken og hvordan man komprimerer feltet. Coach forsvarer dypt og er vanskelig å trenge inn ved å opprettholde avstand og koordinere som en enhet effektivt ...

05-03-2014 Treff: 26688 Defending Funksjonelle øvelser Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Les mer

Coach Central Defenders å håndtere Cro ...

Forsvare prioriteringer og roller for sentrale forsvarere i å håndtere bred serverte baller. Coach hvordan å håndtere angripere i den siste tredje og detaljene i de forsvarsbevisste bevegelsene av ...

05-12-2013 Treff: 16771 Defending Funksjonelle øvelser Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Les mer

Forsvare Crosses

Defending crosses-sesjon utvikler hovedsakelig 4,5 (Center Back) -posisjonene og hvordan man håndterer kryss. Utvikle evnen til den forsvarende enheten til å håndtere kryss og bedre beslutningstaking ...

10-12-2011 Treff: 37176 Defending Funksjonelle øvelser Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Les mer

Coaching Outside Back På Defending D ...

Å forsvare ansvar og roller av en utvendig rygg (fullback) i en funksjonell forsvarsøvelse i vår egen halvdel. Små gruppe forsvarer i kombinasjon med teknikker og strategier på ...

02-12-2011 Treff: 27944 Defending Funksjonelle øvelser TonyDeers - avatar TonyDeers

Les mer

6 Man defensiv enhet

Forsvaret enhet struktur og organisering av en back fire og to forsvarende midtbanespillere. Å trene midtbanespillerne i 4 og 2 sentrum for å forsvare seg som en enhet. Utvikle en forståelse av ...

29-06-2011 Treff: 42881 Defending Funksjonelle øvelser Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Les mer

Coach Utvikling Play fra Back 2

Forsvar prioriteringer i og rundt 18yrd-området. Fokuser på å forhindre mål scoring muligheter og små gruppe forsvars teknikker.

31-03-2011 Treff: 33098 Defending Funksjonelle øvelser Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Les mer

Coach midtstoppere i Final Tredje

Forsvarer funksjonelt med Center Backs. Trene et par Center Backs for å jobbe sammen og effektivt håndtere truende situasjoner. ...

10-11-2010 Treff: 32475 Defending Funksjonelle øvelser Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Les mer

Coach et team på når du skal trykke og dra ...

Forsvarer funksjonell aktivitet for å utvikle de forsvarende enhetene evne til å ta beslutninger om når du skal trykke og når du skal slippe. ...

19-03-2010 Treff: 47863 Defending Funksjonelle øvelser Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Les mer

Angriper raskt etter å ha avtalt ...

Tren et lag til å angripe raskt etter å ha gjenopptatt ballen. Pressing og låsing lommer opprettet i våre motstandere som forsvarer 3rd for å tvinge en rask sving ...

29-09-2008 Treff: 42642 Defending Funksjonelle øvelser Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Les mer

Defending i og rundt straffefeltet

Forsvar prioriteringer i og rundt 18yrd-området. Fokuser på å forhindre mål scoring muligheter og små gruppe forsvars teknikker.

24-09-2008 Treff: 52695 Defending Funksjonelle øvelser Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Les mer