Søk - Tagger
Søk - Innhold
Fotballutstyr
Søk - Tagger
Søk - Innhold
Logg inn
Registrere


Handle Puma.com

Besittelse av SSG-er

Besittelse fotballøvelser er grunnleggende for å coache moderne fotball. Evnen til å beholde besittelsen er et av de viktigste angrepsprinsippene for spill i fotball. 

Overgangsrondo (2vs2) +3 (del 2)

Fotballøvelser: Passerer
Type: Trening (øvelser)
Alder: 16
Fase av spill: angripe
Intensitet (arbeidsmengde): Lav
Spillfase: # 05752a
spillere: 6
posisjoner: 4,2,3,6,8,10

Utvikling av besittelsesferdigheter i små grupper med overgangsfase. Tempo og spillehastighet i trange overbelastede områder.

Overgangsrondo (2vs2) +3

Fotballøvelser: Passerer
Type: Trening (øvelser)
Alder: 12
Fase av spill: angripe
Intensitet (arbeidsmengde): Lav
Spillfase: # 05752a
spillere: 7
posisjoner: 1,2,3,4,6,8

Besittelsesaktivitet designet for å utvikle spillehastighet og tempo. Fokuserer også på effektivt å skape plass og støtte vinkler rundt ballholderen.

Overgangsrondo (6vs4) +2

Fotballøvelser: Passerer
Type: Trening (øvelser)
Alder: 14
Fase av spill: angripe
Intensitet (arbeidsmengde): Lav, middels
Spillfase: # 05752a
spillere: 12

Opprettholde besittelse i denne dynamiske rondoøvelsen som utvikler spillehastighet og bytte mens du spiller gjennom trange overbelastede midtbaneområder.

4 Rutenett Rondo

Fotballøvelser: Passerer
Type: Trening (øvelser)
Alder: 14
Fase av spill: angripe
Intensitet (arbeidsmengde): Lav
Spillfase: # 05752a
spillere: 10
posisjoner: 6,8,7,11

Besittelsesaktivitet designet for å utvikle spillehastighet og tempo. Fokuserer også på effektivt å skape plass og støtte vinkler rundt ballholderen.